Nigdy nie jest za wcześnie, by rozpocząć zdrowy styl życia. Silne, zdrowe dziecko lepiej poradzi sobie w szkole, zarówno pod względem fizycznym jak i psychicznym.
Lion Kids Multiwitamin + Vitamin D firmy CaliVita [w opakowaniu 90 tabletek, co wystarcza na 3 mies.], to tabletki przeznaczone do ssania w kształcie zwierzątek. Nasze pociechy chętnie je akceptują. Ich kształt i forma z pewnością ułatwi podawanie im tego suplementu i to w zabawny dla nich sposób.
Witaminy, to niezbędne do życia związki organiczne. Organizm czerpie je z żywności, ponieważ sam nie jest wstanie [z małymi wyjątkami] ich wytwarzać. Dzieci, szczególnie w okresie szybkiego rozwoju fizyczno-umysłowego, potrzebują odpowiednio zbilansowanej podaży witamin i składników mineralnych W przypadku ich niedoboru mogą pojawiać się różnorodne problemy. Organizm, by zrekompensować szkodliwy wpływ czynników środowiskowych [np. smogu], nagromadzonych w ciągu ostatnich kilku dekad potrzebuje zwiększonych ilości tych substancji. Z tego względu bardzo ważne jest wspieranie prawidłowych funkcji organizmu nowoczesnym, wysokiej jakości preparatem.
Jest to szczególnie istotne w przypadku naszych pociech. We współczesnych multiwitaminach opracowanych pod kątem specyficznych potrzeb dzieci jak np. Lion Kids Multivitamin+Vitamin D, uwzględniono m.in. beta-karoten, witaminy D,E i C, a także składniki mineralne: wapń. fosfor, jod, żelazo, cynk, magnez, potas, selen i chrom.
Witamina D odgrywa znaczącą rolę w rozwoju zdrowych kości i zębów- bierze udział we wchłanianiu i wykorzystaniu wapnia i fosforu i przyczynia się do utrzymania stałego poziomu wapnia we krwi.
KTO CHCE - SZUKA SPOSOBU, KTO NIE CHCE - SZUKA POWODU
piątek, 1 marca 2013
czwartek, 21 lutego 2013
ZDROWIE, A SUPLEMENTY DIETY
Suplementy diety są ubezpieczeniem zdrowotnym. Przyjmowane regularnie zapewniają organizmowi witaminy i minerały, które potrzebuje każdego dnia.Kiedyś niedoceniane, dziś zajmują jedno z czołowych miejsc na półkach w domach ludzi świadomie dbających o zdrowie.
Nie są lekami, choć pozwalają dbać o zdrowie. Suplementy diety w postaci tabletek, proszku lub płynów, są to gotowe produkty, których spożywanie pomaga organizmowi uzupełnić niezbędne składniki mineralne oraz witaminy. Stanowią źródło składników odżywczych.
Skład suplementu rzeczywiście pomagającego w profilaktyce zdrowotnej nie może być przypadkowy!
Po pierwsze- nie może przekraczać dziennych dawek zapotrzebowania organizmu na daną substancję.
Po drugie- właściwy suplement zawiera te witaminy, minerały oraz wyciągi z ziół, które pomagają dbać o cały organizm, jego poszczególne układy oraz organy.
Jak wynika z badań przeprowadzonych przez TNS OBOP [2006r.] w Polsce najchętniej po suplementy diety sięgają ludzie młodzi, do 24 roku życia, oraz osoby starsze powyżej 65 lat. Jako powody zainteresowania suplementami diety badani wymieniali: poczucie osłabienia fizycznego, przeziębienia oraz choroby, a także profilaktykę. W USA suplementy diety coraz częściej sugerowane są pacjentom przez lekarzy!
Orędownikiem suplementacji w USA jest m.in. dr Joel Wolles, nominowany w 1991r. do prestiżowej nagrody Nobla. Jako sztandarowy przykład, przemawiający za wspomaganiem diety witaminami i minerałami zawsze podaje długowieczność mieszkańców z takich rejonów świata, jak: zachodnie Chiny, Tybet, Pakistan, Azerbejdżan, gdzie ludzie dożywają nawet 140 lat, przy czym wiek 100 lat nikogo nie dziwi.
Używaj dobrego suplementu diety i ciesz się zdrowiem.
Nie są lekami, choć pozwalają dbać o zdrowie. Suplementy diety w postaci tabletek, proszku lub płynów, są to gotowe produkty, których spożywanie pomaga organizmowi uzupełnić niezbędne składniki mineralne oraz witaminy. Stanowią źródło składników odżywczych.
Skład suplementu rzeczywiście pomagającego w profilaktyce zdrowotnej nie może być przypadkowy!
Po pierwsze- nie może przekraczać dziennych dawek zapotrzebowania organizmu na daną substancję.
Po drugie- właściwy suplement zawiera te witaminy, minerały oraz wyciągi z ziół, które pomagają dbać o cały organizm, jego poszczególne układy oraz organy.
Jak wynika z badań przeprowadzonych przez TNS OBOP [2006r.] w Polsce najchętniej po suplementy diety sięgają ludzie młodzi, do 24 roku życia, oraz osoby starsze powyżej 65 lat. Jako powody zainteresowania suplementami diety badani wymieniali: poczucie osłabienia fizycznego, przeziębienia oraz choroby, a także profilaktykę. W USA suplementy diety coraz częściej sugerowane są pacjentom przez lekarzy!
Orędownikiem suplementacji w USA jest m.in. dr Joel Wolles, nominowany w 1991r. do prestiżowej nagrody Nobla. Jako sztandarowy przykład, przemawiający za wspomaganiem diety witaminami i minerałami zawsze podaje długowieczność mieszkańców z takich rejonów świata, jak: zachodnie Chiny, Tybet, Pakistan, Azerbejdżan, gdzie ludzie dożywają nawet 140 lat, przy czym wiek 100 lat nikogo nie dziwi.
Używaj dobrego suplementu diety i ciesz się zdrowiem.
środa, 13 lutego 2013
ZIOŁA W NASZYM ŻYCIU
Zioła już od stuleci wykorzystywane były przez wiele cywilizacji całego świata w celach leczniczych i użytkowych. Można by powiedzieć, że zioła, czy raczej rośliny, towarzyszą człowiekowi przez całe życie.
Najczęściej mamy do czynienia z takimi roślinami, które trafiają na nasz stół. Z samego rana pijemy kawę naturalną, lub jak kto woli, zbożową.Jeżeli kawy nie lubimy możemy sięgnąć po kakao. Na śniadanie jemy bułki lub chleb. Na obiad możemy zaserwować sobie zupę jarzynową, ziemniaki, ryż, warzywa, grzyby lub potrawy z chrzanem, papryką lub innymi przyprawami.Po obiedzie możemy wypić piwo lub wino. Wieczorem herbata z cytryną. Krótko mówiąc wciąż w naszym życiu towarzyszą nam rośliny.
Drugą, bardzo ważną grupę tworzą rośliny lecznicze, czyli zioła.
Pomiędzy tymi dwiema grupami nie można wyznaczyć jakiejś wyraźnej granicy, niemniej jednak istnieje. Przykładem może być czarna herbata używana jako środek leczniczy lub jako artykuł spożywczy, tak samo różni się stosowanie kory dębowej do celów leczniczych albo przemysłowych.
W przyrodzie występuje wiele tysięcy roślin leczniczych, ale w ziołolecznictwie wykorzystuje się niespełna tysiąc gatunków. Poszczególne gatunki ziół w przyrodzie nie występują samodzielnie. Tak samo jak inne gatunki roślin rosną w określonych miejscach, na określonej glebie, na różnych wysokościach nad poziomem morza, jednak tworzą całe zorganizowane siedliska, rosnąc we wzajemnej równowadze co do ilości i mając określone powiązania z otaczającym je środowiskiem.
Już człowiek pierwotny zaobserwował, że rośliny mogą go żywić, leczyć oraz dostarczać mu innych korzyści.
Równocześnie z rozwojem medycyny rozwijała się również wiedza o leczniczych właściwościach ziół.
W dzisiejszych czasach czasem ludzie zadają sobie pytanie, czy stosowanie ziół jest bezpieczne i czy nie są one szkodliwe dla naszego organizmu. Niestety, większość współczesnych lekarzy zna tylko szkodliwe działanie ziół.Tę wiedzę czerpią z artykułów publikowanych w czasopismach naukowych, które zalecają ostrożność. Podbiał oraz żywokost lekarski uważane są na przykład za zioła powodujące powstanie nowotworów wątroby. Rumianek, znany od stuleci ze względu na swoje działanie gojące i kojące, opisywany jest jako potencjalny alergen. Zwolennicy stosowania ziół nie zgadzają się z tymi posądzeniami i twierdzą, że tak naprawdę chodzi o konspiracyjne działanie przemysłu farmaceutycznego. Prawdą jednakże jest, że rośliny lecznicze musimy stosować tak samo ostrożnie jak inne lekarstwa. Na pewno nic złego się nie stanie, gdy będziemy stosować je z umiarem.
Najlepiej stosować suplementy diety podczas produkcji których wybór poszczególnych roślin nie jest przypadkowy, ale jest efektem wielu lat badań i doświadczeń.
Najczęściej mamy do czynienia z takimi roślinami, które trafiają na nasz stół. Z samego rana pijemy kawę naturalną, lub jak kto woli, zbożową.Jeżeli kawy nie lubimy możemy sięgnąć po kakao. Na śniadanie jemy bułki lub chleb. Na obiad możemy zaserwować sobie zupę jarzynową, ziemniaki, ryż, warzywa, grzyby lub potrawy z chrzanem, papryką lub innymi przyprawami.Po obiedzie możemy wypić piwo lub wino. Wieczorem herbata z cytryną. Krótko mówiąc wciąż w naszym życiu towarzyszą nam rośliny.
Drugą, bardzo ważną grupę tworzą rośliny lecznicze, czyli zioła.
Pomiędzy tymi dwiema grupami nie można wyznaczyć jakiejś wyraźnej granicy, niemniej jednak istnieje. Przykładem może być czarna herbata używana jako środek leczniczy lub jako artykuł spożywczy, tak samo różni się stosowanie kory dębowej do celów leczniczych albo przemysłowych.
W przyrodzie występuje wiele tysięcy roślin leczniczych, ale w ziołolecznictwie wykorzystuje się niespełna tysiąc gatunków. Poszczególne gatunki ziół w przyrodzie nie występują samodzielnie. Tak samo jak inne gatunki roślin rosną w określonych miejscach, na określonej glebie, na różnych wysokościach nad poziomem morza, jednak tworzą całe zorganizowane siedliska, rosnąc we wzajemnej równowadze co do ilości i mając określone powiązania z otaczającym je środowiskiem.
Już człowiek pierwotny zaobserwował, że rośliny mogą go żywić, leczyć oraz dostarczać mu innych korzyści.
Równocześnie z rozwojem medycyny rozwijała się również wiedza o leczniczych właściwościach ziół.
W dzisiejszych czasach czasem ludzie zadają sobie pytanie, czy stosowanie ziół jest bezpieczne i czy nie są one szkodliwe dla naszego organizmu. Niestety, większość współczesnych lekarzy zna tylko szkodliwe działanie ziół.Tę wiedzę czerpią z artykułów publikowanych w czasopismach naukowych, które zalecają ostrożność. Podbiał oraz żywokost lekarski uważane są na przykład za zioła powodujące powstanie nowotworów wątroby. Rumianek, znany od stuleci ze względu na swoje działanie gojące i kojące, opisywany jest jako potencjalny alergen. Zwolennicy stosowania ziół nie zgadzają się z tymi posądzeniami i twierdzą, że tak naprawdę chodzi o konspiracyjne działanie przemysłu farmaceutycznego. Prawdą jednakże jest, że rośliny lecznicze musimy stosować tak samo ostrożnie jak inne lekarstwa. Na pewno nic złego się nie stanie, gdy będziemy stosować je z umiarem.
Najlepiej stosować suplementy diety podczas produkcji których wybór poszczególnych roślin nie jest przypadkowy, ale jest efektem wielu lat badań i doświadczeń.
Subskrybuj:
Posty (Atom)